Name: Ärtröra
Ingredients: 2 dl tinade ärtor; 1 st hackad vitlöksklyfta; 0,5 dl rostade solrosfrön; 1-2 msk olivolja; 2 msk näringsjäst; 1 msk citronjuice; 1 dl myntablad; havsalt

Ärtröra

Skapat av Therese Knubbe @Paleowise

Fräsch röra som passar perfekt som pålägg, som tillbehör till fisk eller grillat alt bara som en god dipp

Skriv ut recept

Måltid Tillbehör

Ingredienser

2 dl tinade ärtor
1 st hackad vitlöksklyfta
0,5 dl rostade solrosfrön
1-2 msk olivolja
2 msk näringsjäst
1 msk citronjuice
1 dl myntablad
havsalt

GÖR SÅ HÄR

Mixa alla ingredienser och tillsätt ev mer olja beroende på konsistens, smaka av med salt.

SÖKORD Äggfri, Glutenfri, Mejerifri