Chokladsmoothie
Den här kan vara en favorit bland barnen och börja gärna med mer sötning om du är van vid sötare smaker, efterhand så kan du använda mindre och mindre sötning.
Ingredienser
- 1 st banan (kan med fördel vara fryst i skivor)
- 2-3 dl växtbaserad dryck (för tjockare konsistens använd 1 dl kokosgrädde)
- 3-4 msk rå kakaopulver
- 1 krm vaniljpulver (kan uteslutas)
- 1 msk lönnsirap eller några urkärnade dadlar
- 1/2 st urkärnad avokado (eller 1 msk virgin kokosolja)
- 1 nypa havssalt
GÖR SÅ HÄR
- Mixa alla ingredienser i en blender eller med en stavmixer.
TIPS
Kan smaksättas med jordnötssmör, smält choklad av hög kvalité eller espressokaffe, prova dig fram och hitta din favorit.