Näringsresan 1.0
FÖRSTA STEGET TILL EN HÅLLBAR FRISKHET
Upptäck vinsten med näring och förstå vad du kan påverka för att öka din egen hållbarhet. Res inåt och bli medveten om vad som pågår inuti dig och vad som påverkar vad. Hälsotest som mäter intolerans mot födoämnen ingår.
Kropp
Lär känna dig själv och vilken kost du mår bra av. Vart finns näring? Vilken betydelse har den för din hälsa? Att vara medveten om hur du påverkas av det du lägger på din tallrik möjliggör hälsosamma kostval i livet.
Mental
Vi guidar dig till att reflektera kring sambanden mellan den mat du äter och hur det påverkar ditt sinne. Hur du ger din mentala förmåga näring? Vilka strategier skapar hållbart fokus?
Hälsotest
Det ingår ett IgG-antikroppstest som analyserar de 44 vanligaste födoämnena som bland annat mjölk, gluten och ägg.
Ett enkelt sätt att börja din hälsoresa
Äter du något som skapar inflammation i din kropp?
Varför testa detta?
Många av dagens kroniska ohälsotillstånd orsakas av låggradig inflammation som ständigt pågår i våra kroppar utan att vi ens vet om det.
Kronisk inflammation kan orsakas av toxiner, mögel, tungmetaller och mycket mer men även av vissa specifika födoämnen. Kronisk inflammation leder till snabbare åldrande, cancer, hjärt/kärlsjukdom, övervikt, diabetes typ-2 , autoimmun sjukdom mm.
Genom att testa dig ger du dig själv möjlighet till att skapa långsiktigt hälsa.
Symptom vid födoämnesallergi kan vara:
- Mage/tarm: uppsvälldhet, förstoppning/diarré, IBS, Crohns
- Hud: eksem, psoriasis och akne
- Smärta: migrän, huvudvärk, fibromyalgi
- Andning: Allergisk rinit, astma, bihåleinflammation
- Vikt: övervikt, uppsvälldhet
- Nervsystem: Depression, ångest, hyperaktivitet, koncentrationsproblem
Testet
Testet är ett enkelt blodprov du tar på dig själv via stick i fingret. Det analyserar nivåer av IgG-antikroppar av de 44 vanligast förekommande födoämnena såsom mjölk, mjölkprodukter, ägg och sädesslag mm.
Resultat
Testsvaret kommer med en rapport där du enkelt kan se din reaktion på födoämnena samtidigt som kursen innehåller vägledning och tips till en möjlig kostförändring.
Vad andra resenärer säger
Näringsresan gav mig insikt.... Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis,
pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jenny Andresson
Coach/Ledarskapsutvecklare
Har tappat 12 kg på 4 månader genom att lägga om kosten och undvika maten som min kropp inte tål.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Martin Blohm
Redovisningskonsult
Den obekväma sanningen, något jag vågade möta tillsammans med Skapa Hälsas näringsresa
Jag ville utmana mina vanor och veta vad jag egentligen kan göra för att bli en bättre version av mig själv. Jag vill må bättre, hålla längre och framför allt ha energi och ork långsiktigt.
Mina upptäckter ifrån Skapa Hälsas näringsresa var obekväma, insåg att jag behövde justera min kost på olika sätt. Men alternativet att gå på fel bränsle och skapa kroppsligt haveri längre fram kändes som ett mycket sämre alternativ.
Grymt glad att jag var vuxenmodig i ett så viktig pusselbit i livet. Jag väljer idag kostmässigt en bättre väg, mår bättre och är mycket tacksam att teamet bakom Skapa Hälsa öppnade mina och framförallt min familjs ögon.
Den viktigaste pusselbiten var i näringsresan framför allt att ge mina barn rätt start i deras liv. Den biten är ovärderlig för mig
Daniel Nordin
Senior Sales Executive
Ett av mina barn hade oförklarliga allergiska reaktioner i form av nässelutslag och obehagskänslor.
Då vi inte kunde komma på
Vad det var som utlöste reaktionerna kontaktade jag sjukvården och bad om en allergiutredning. Svaret jag fick var att det inte ska göras eftersom reaktionerna inte sätter sig på andningen. -lev bara på som vanligt!
Jag kontaktade då Skapa Hälsa för att göra testet privat. Resultaten visade på omfattande inflammation i tarmarna som jag inte ens vågar tänka på vad det kunnat leda till över tid!
Med ny kost och otroligt bra inspiration från Näringsresan är alla allergiska reaktioner borta och vår dotter mår bättre än någonsin!
Extremt prisvärt för att säkerställa en god grundhälsa genom livet!!
Rekommenderar ALLA att göra detta!!
Lina Jallow
Projektledare
Beställningsinformation:
Önskar man beställa resa med fler tester vänligen kontakta oss här eller på hello@skapahalsa.se eller skapa en ny beställning för var och en.
Observera att faktureringsadressen även är den adress dit testet och testresultatet kommer att skickas. Vill man att det skickas till en annan adress så skriv denna under “Mer information” i beställningen.
by The dude